การศึกษาล่าสุดได้เน้นย้ําถึงประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายที่เกี่ยวข้องกับการบริโภคมะนาว. ผลไม้รสเปรี้ยวสีเขียวขนาดเล็กนี้มักถูกมองข้ามเมื่อเทียบกับมะนาวลูกพี่ลูกน้องของมัน เต็มไปด้วยสารอาหารที่จําเป็นและสารต้านอนุมูลอิสระที่สามารถช่วยเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีของคุณได้อย่างมาก.ประโยชน์หลักประการหนึ่งของมะนาวคือความสามารถในการเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน. มะนาวอุดมไปด้วยวิตามินซีช่วยป้องกันการติดเชื้อและช่วยในการผลิ...มากกว่า